نکات مراقبتی

  1. اگر نوزاد پیش از هفته ۳۸ متولد شود، «نوزاد نارس» نامیده می‌شود.

  2. نوزادانی که بین هفته‌های ۳۸ تا ۴۲ به دنیا می‌آیند، به اصطلاح پزشکی، «نوزاد رسیده» هستند.

  3. اما اصطلاحی هم وجود دارد به نام «نوزادان زودرس». بین نوزادان نارس با نوزادان زودرس تفاوتی هست و این تفاوت، به تکامل اعضای بدن او، مثل دستگاه تنفسی برمی‌گردد.

  4. اگر نوزادای، زودتر از هفته ۳۸ به دنیا بیاید و دستگاه تنفسی‌اش کامل شده باشد، به آن نوزاد زودرس می‌گویند. در صورتی که اگر دستگاه تنفسی او به صورت کامل شکل نگرفته باشد، او را نوزاد نارس می‌خوانند.

  5. نوزاد نارس، ممکن است دچار مشکلاتی مثل کم‌وزنی شوند. این نوزادان، وزنی کمتر از ۲ کیلو و ۵۰۰ گرم دارند.

  6. نوزادان نارس را، خطر عقب‌ماندگی جسمی و ذهنی تهدید می‌کند.

خوردنی‌ها و نخوردنی‌ها

    روش درست غذا خوردن؛ چگونه و چه وقت؟

    حال که شما در هفته ۳۳ بارداری  به سر می‌برید، انتخاب مواد غذایی، زمان مصرف و مقدار آن می‌تواند بر سلامت شما و جنین‌تان تأثیر بگذارد. اگر خوردن غذایی خاص، یا مصرف آن در زمانی خاص، موجب نفخ، سوزش سر دل یا دیگر علائم ناراحت کننده در شما شد، به طور موقت آن عادات غذایی را تغییر دهید. پس از تولد کودکتان، شما می‌توانید مواد غذایی مورد علاقه خود را به برنامه خود اضافه کنید. از مواد مغذی موجود در غذا، حتی برای میان وعده‌های کوچک نیز اطمینان حاصل کنید. این مواد باید هم برای شما و هم برای فرزندتان مفید باشد.  اگر به دنبال راهی هستید که مقدار ½۲ فنجان سبزیجات و ۲ فنجان میوه پیشنهادی خود را در طول روز، مصرف کنید، به این نکات توجه کنید:

    •  میوه‌های تازه را با ماست کم چرب یخ زده مصرف کنید.

    •  پرتقال را به سالاد خود بیافزایید.

    •  نخودهای سبز یخ زده را به سوپ نودل مرغ خود اضافه کنید.

    •  در میلک شیک، میوه بریزید.

    • به جای استفاده از شربت روی پنکیک یا تست فرانسوی، روی آنها را با میوه‌های تازه بپوشانید.

    با کمک خدا

    1. پس از نماز صبح، سوره انعام را بر بادام بخوانید و سپس آن را بخورید و این کار را تا چهل روز ادامه دهید.

    2. خواندن اذان و اقامه و نماز شب را فراموش نکنید.

    3. روزهای دوشنبه، سوره نحل؛ و روزهای پنجشنبه و جمعه سوره یس و تبارک را بخوانید.

    4. در تمام ماه‌های هفتم و هشتم و نهم، سوره نور را قرائت کنید و در نماز یومیه، سوره قدر و توحید را بخوانید.

    5. روزی 140 مرتبه، صلوات بفرستید.

    6. در خوردن خربزه بعد از هر غذا کوتاهی نکنید ولی قبل و بعد از آن آب میل نکنید.

    7. هر روز بر یک عدد به، سوره یس بخوانید و آن را ناشتا بخورید.

    8. پنج سوره قرآن که با تسبیح شروع می‌شود را تلاوت کنید که عبارتند از: حدید، حشر، صف، جمعه و تغابن.

    9. این سوره‌ها را در ایام هفته بخوانید: روزهای شنبه بعد از نماز صبح: سوره قدر 10 مرتبه، روزهای یکشنبه بعد از نماز صبح: سوره والتین دو مرتبه، روزهای دوشنبه: سوره یس، روزهای سه شنبه: سوره فرقان، روزهای چهارشنبه: سوره دهر،  روزهای پنجشنبه: سوره محمد(صلی‌الله علیه وآله)، روزهای جمعه: سوره صافات.

    10. در خوردن ماست شیرین و عسل کوتاهی نکنید.

    11. هر روز جمعه، ناشتا انار شیرین میل کنید.

    12. در صورتی که ضرر نداشته باشد، هفته‌ای یک بار سرکه بخورید.

    علائم مادر

    1. این روزها احساس می‌کنید مثل بادکنکی شده‌اید که مدام باد می‌شود! دست‌ها و پاهایتان و حتی صورتتان هم به این افزایش حجم ادامه می‌دهد.

    2. شاید مجبور شوید که از مچ‌بند یا کمربندهای حاملگی استفاده کنید، اما این ورم‌ها احتمالا تا بعد از زایمان با شما همراه خواهد بود.

    3. رحم شما این هفته، ۵۰۰ برابر حالت طبیعی شده است.

    4. بدخوابی، دوباره به سراغ شما آمده و تکرر ادرار و خواب‌های آشفته ممکن است شما را رها نکند.

    علائم جنین

    1. او احتمالا ثانیه شمارش را آماده کرده و بی‌صبرانه برای آغوش شما، انتظار می‌کشد. البته این حسی است که شما هم به او دارید.

    2. در این هفته، بدن او به طور کامل، تشکیل شده و دیگر هیچ گریم جدیدی به او اضافه نخواهد شد.

    3. ممکن است او برای به دنیا آمدن، عجله داشته باشد و چند هفته زودتر، خودش را به شما برساند. با این حال، جای نگرانی نیست. اگر هم زود به دنیا بیاد، دستگاه انکوباتور (سیستم آزمایشگاهی نگهداری از نوزاد) مراقبش خواهد بود تا نوزاد کاملا آماده شود.

    4. او اکنون حدود ۲ کیلوگرم شده که چندان هم کم نیست.

    5. وضعیت قد او را اگر بخواهید،  در حدود ۴۴ سانتیمتر شده است.

    6. با آنکه استخوان‌های او حسابی سخت شده، با این حال استخوان‌های سرش هنوز به هم نچسبیده‌اند و نرم هستند.

    7. در این هفته‌های آخر، او حسابی در حال بدن‌سازی است و می‌خواهد وقتی به دنیا می‌آید، روی فرم باشد! به همین علت، در حال وزن‌گیری است.

    8. با آنکه فضایی برای شیطنت ندارد، ولی کنجکاوی‌اش را درباره بند ناف نمی‌تواند پنهان کند و گاهی با آن بازی می‌کند.

    قد: حدود ۴۸ سانتی‌متر

    وزن: حدود ۲۳۶۶ گرم

    تصاویر جنین




    تشبیه جنین


    منتشر کننده: الو مامان

    تاریخ انتشار: 10 فروردین 1395
    تعداد بازدید: 17003 بار